בוריק פּאַפּ איז אַ ויסגעצייכנט מקור פון פיברע פֿאַר דיין הונט. געפֿינען זיך מער אין דעם אַרטיקל! לעצטע דערהייַנטיקט: 2 יאנואר 2020 א ברייט פאַרשיידנקייַט פון נאַטירלעך, געזונט עסנוואַרג איז בנימצא פֿאַר דיין הונט. ווען איר וויסן ווי צו קאָכן און צוגרייטן זיי רעכט, זיי קענען זיין אַ גרויס הילף צו האַלטן דיין ליבלינג געזונט. זיכער וועדזשטאַבאַלז און לעגיומז זענען זייער וווילטויק פֿאַר הינט. צי האָט איר וויסן אַז בעעטראָאָט איז איינער פון זיי? לייענען אויף צו לערנען וועגן די אַמייזינג געזונט בענעפיץ פון בעעטראָאָט פֿאַר הינט אין דעם אַרטיקל.

די טשיקאַווע פּראָפּערטיעס פון רויט בוריק

דעם פאַבריק איז באקאנט דורך פילע פאַרשידענע נעמען, אַזאַ ווי בעעטראָאָט, רויט בוריק און צוקער בוריק. די בעעטראָאָט, סייאַנטיפיקלי געהייסן Beta vulgaris, איז אַ ערביישאַס פאַבריק, טייַטש די סטעמס זענען גרין. עס זענען פילע פאַרשידענע ווערייאַטיז פון בוריק, פילע פון ​​וואָס זענען קאַלטאַווייטאַד פֿאַר לאַנדווירטשאַפטלעך און געשעפט צוועקן . רויט ביץ זענען וואָס קענען זיין גערופן אַ טיש פאַרשיידנקייַט. ביץ זענען יוזשאַוואַלי האַלב. בעשאַס די קוקינג פּראָצעס, די בעעטראָאָט קוקינג וואַסער טורנס ראָזעווע אָדער רויט. פארוואס? דאָס איז רעכט צו צוויי שטאַרק פּיגמאַנץ אין רויט בוריק, בעטאַסיאַנין און בעטאַקסאַנטהין. די צוויי פּיגמאַנץ זענען גאָר ומשעדלעך, טראָץ מאכן אַלץ זיי קומען אין קאָנטאַקט מיט טורנינג רויט. רויט בוריק האט לאַנג שוין געניצט ווי אַ כייַע פיטער אַדאַטיוו. פֿאַר דעם ספּעציפיש ציל, פּאַפּ וואָס בלייבט נאָך ינדאַסטריאַל צוקער יקסטראַקשאַן איז קאַמאַנלי געניצט. דעם פלייש איז אַן אידעאל פיטער פֿאַר עטלעכע אַנימאַלס, אַרייַנגערעכנט הינט.

בעעטראָאָט, אַ מקור פון פיברע

איינער פון די ביגאַסט בענעפיץ פון בעעטראָאָט פֿאַר הינט איז זייַן הויך פיברע אינהאַלט. פֿאַר בייַשפּיל, פיברע וואָס כּולל אַ מעסיק חלק פון בעעטראָאָט (אין די פאָרעם פון פּאַפּ אָדער אפילו הויך-קוואַליטעט טרוקן הונט עסנוואַרג אָדער קראַקאַץ) וועט העלפן רעגולירן דיין הונט ס ינטעסטאַנאַל טעטיקייט . דאָס קען זיין ספּעציעל נוציק אויב דיין הונט סאַפערז פון שילשל אָדער פאַרשטאָפּונג, ווייַל פיברע ימפּרוווז די קאָנסיסטענסי פון די בענקל דורך ינקריסינג זייַן באַנד און נעץ. עס זענען נאָך בענעפיץ. רויט בוריק פיברע ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן און העלפּס דיין הונט אַרייַנציען די נוטריאַנץ עס דאַרף פֿון עסנוואַרג. און עס טוט נישט האַלטן דאָרט; רויט בוריק כּולל פּרעביאָטיקס (אַ ספּעציעל טיפּ פון פיברע) וואָס אַקשלי פֿאַרבעסערן דיין הונט ס קישקע פלאָראַ וווּקס. ווי איר קענען זען, בעעטראָאָט איז פיל מער ווי בלויז אן אנדער גרינס. אַז איז וואָס מער און מער שפּיץ-פּאָליצע בראַנדז פון קראָקוועטטעס לייגן בעעטראָאָט פּאַפּ צו זייער ינגרידיאַנץ.

אנדערע Benefits פֿאַר דיין הונט

אין אַדישאַן צו זייַן פיברע אינהאַלט, בעעטראָאָט כּולל פילע אנדערע נוטריאַנץ און מינעראַלס יקערדיק פֿאַר דיין הונט ס געזונט. פֿאַר בייַשפּיל צווישן די פילע מינעראַלס געפֿונען אין דעם פאַבריק, מאַגניזיאַם, סאָדיום און פּאַטאַסיאַם שפּיץ די רשימה . אַלע די מינעראַלס זענען מאַקראָנוטריענץ וואָס זענען יקערדיק פֿאַר קאָואָרדאַנייטינג פאַרשידן מוסקל, נערוועז און נוראַלאַדזשיקאַל פאַנגקשאַנז. אויב מיר זענען צו רעדן וועגן וויטאַמינס, רויט ביץ זאָל נישט זיין ווייַט פון די שמועס. איר קען באַמערקן אַ הויך סומע פון ​​פאָלאַטע (אויך באקאנט ווי וויטאַמין ב 9) וואָס, צוזאַמען מיט וויטאַמין ב 12, העלפּס אין די פאָרמירונג פון רויט בלוט סעלז. פאָליק זויער אויך העלפט פאַרמייַדן זיכער פיטאַל חולאתן, וואָס איז ספּעציעל אינטערעס אין שוואַנגער ביטשיז. אין דערצו,רויט ביץ אויך אַנטהאַלטן וויטאַמינס א און C . וויטאַמין א, רייַך אין רעטינאָל אָדער רעטינאָיק זויער, איז יקערדיק פֿאַר גוט זעאונג, געזונט הויט און אפילו רעפּראָדוקציע. וויטאַמין C, אויף די אנדערע האַנט, איז יקערדיק פֿאַר געזונט ביינער און ציין, כאָטש אַ יבעריק דאָזע פון ​​דעם וויטאַמין איז ניט נייטיק פֿאַר הינט. זיי זענען ביכולת צו סינטאַסייז וויטאַמין C אויף זייער אייגן. ווי איר קענען זען, די נוטרישאַנאַל ווערט פון בעעטראָאָט פֿאַר הינט איז אַנקוועסטשאַנאַבאַל . אָבער, ווי מיר שטענדיק רעקאָמענדירן ביי My Animals, איר זאָל באַראַטנ דיין וועטערינאַר איידער איר ינקלודז נייַע פודז אין דיין ליבלינג ס דיעטע. איר קען זיין אינטערעסירט אין … לייענען דעם אין מייַן פּעץ זאָל איך געבן מיין הונט וויטאַמינס? וויטאַמינס זענען וויכטיק טייל פון אונדזער דיעטע און דערנערונג, אָבער זאָל איר געבן דיין הונט וויטאַמינס? אויב אַזוי, וואָס טייפּס זענען זיכער פֿאַר עס?