די סומע פון קאַלאָריעס אין אַ כייַע ס דיעטע וועריז לויט עלטער, גרייס און האָדעווען, צווישן אנדערע סיבות. לעצטע דערהייַנטיקט: 28 אויגוסט 2020 יעדער כייַע האט פאַרשידענע נוטרישאַנאַל באדערפענישן. עס דעפּענדס אויף פילע סיבות אַזאַ ווי עלטער, געשלעכט, רעפּראָדוקטיווע סטאַטוס און גרייס פון די כייַע. אָבער, עס איז זייער וויכטיק צו קלייַבן אַ גוט קוואַליטעט דיעטע און סטרויערן די נומער פון קאַלאָריעס אין די עסנוואַרג צו די ידעאַל וואָג פון די ליבלינג.

ווי פיל עסנוואַרג זאָל איך געבן מיין ליבלינג?

עס איז קיין פּינטלעך פּרידיטערמינד סומע פון עסנוואַרג פֿאַר יעדער כייַע. דאָס איז ווייַל די נומער פון קאַלאָריעס וואָס יעדער ליבלינג דאַרף דעפּענדס אויף עטלעכע סיבות. עס איז וויכטיק צו וויסן וועגן די סיבות צו ויסמיידן אָוווערפידינג דיין ליבלינג אָדער מאַכן עס ערגער:

• עלטער > li>
• גרייס
• ידעאַל וואָג – עס טוט נישט אָפּשיקן צו די פאַקטיש וואָג פון די כייַע, אָבער אלא צו די ידעאַל וואָג לויט די גרייס, האָדעווען און עלטער פון די כייַע

< li> טעגלעך טעטיקייט – פילע הונט פודז ספּעציפיצירן אויף די זעקל וואָס די טעגלעך ריישאַן פֿאַר אַ הונט מיט הויך, מיטל אָדער נידעריק טעגלעך טעטיקייט זאָל זיין

• קיין קרענק אָדער קראַנקייַט

אין די ווילד, פֿאַר בייַשפּיל, וועלף עסן גרויס אַמאַונץ פון עסנוואַרג אין די קורץ צייט עס איז בנימצא. זייער מאָגן שטיצט פלאַטולענסע. אָבער, פֿאַר דערוואַקסן הינט, עס איז בעסטער צו טיילן די עסנוואַרג אין צוויי פּאָרשאַנז פּער טאָג. דורך ייַנטיילונג די עסנוואַרג, די עסנוואַרג איז בעסער פונאנדערגעטיילט אין די מאָגן און פּראַמאָוץ בעסער דיידזשעסטשאַן. פֿאַר בייַשפּיל, קלענערער ברידז האָבן אַ פאַסטער מאַטאַבאַליזאַם; טאן צוויי פידינגז דיסטריביוץ ענערגיע פיל בעסער איבער דעם טאָג. אין גרויס ברידז, ספּליטינג די עסנוואַרג העלפט פאַרמייַדן מאָגן טוויסטינג, אַ פּראָסט פּראָבלעם.

נומער פון פודז און קאַלאָריעס אין יעדער עלטער

די סיבה עס זענען עטלעכע טייפּס פון די זעלבע עסנוואַרג איז ווייַל יעדער כייַע האט אַ אַנדערש קאַלאָריק ינטייק. ווי שוין דערמאנט, די סומע פון קאַלאָריעס פארלאנגט וועריז דיפּענדינג אויף די עלטער און גרייס פון די כייַע, צווישן אנדערע זאכן. איצט מיר נעמען אַ קוק אין די פאַרשידענע נוטרישאַנאַל באדערפענישן פון יעדער הונט דיפּענדינג אויף די עלטער פון יעדער הונט.

הינטעלע קאַלאָריעס

נאָך ברעסטפידינג, דיין הינטעלע וועט ביסלעכווייַז אָנהייבן צו עסן טרוקן עסנוואַרג. פון די רגע חודש פון לעבן צו אַדאַלטכוד, די ענערגיע און פּראָטעין באדערפענישן זענען זייער הויך פֿאַר נאָרמאַל וווּקס. דעריבער, פּאַפּיז זאָל פאַרנוצן בעערעך 3,500 צו 4,500 קייקאַל / קג פון עסנוואַרג פֿאַר גרויס און מיטל-סייזד הינט, אָדער 3,200 צו 3,800 קייקאַל / קג פֿאַר קליין האָדעווען הינט. אין דעם בינע, מיר רעקאָמענדירן אַז איר טיילן דיין הינטעלע ס עסנוואַרג אין דרייַ פודז. אין דערצו, איר קענען נוצן די צייט רעכט נאָך די מאָלצייַט צו נעמען דיין הונט פֿאַר אַ גיין. דעם וועט העלפן דיין הינטעלע לערנען צו רו אַרויס.

קאַלאָריעס פֿאַר דערוואַקסן הינט

אין דעם קייט איר וועט געפֿינען די מערסט וועריד, ווייַל די רעקאַמענדיד נומער פון קאַלאָריעס פֿאַר אַ דערוואַקסן ניט-אַביס הונט איז צווישן 3,500 און 4,500 קייקאַל / קג פּער טאָג. אָבער, פֿאַר אַביס אָדער יבערוואָג הינטעס זענען נידעריק קאַלאָריע הונט פודז וואָס אַנטהאַלטן 30% ווייניקער קאַלאָריעס . אויף די אנדערע האַנט, עס זענען הויך-ענערגיע הונט פודז וואָס דורכפירן פילע טעגלעך אַקטיוויטעטן, אַזאַ ווי הינט ינוואַלווד אין טיף ספּאָרט.

קאַלאָריע קאַונץ אין אַ עלטער הונט

א געזונט עלטער הונט בכלל דאַרף ווייניקער ענערגיע ווייַל עס סטאָרז מער פעט, האט אַ סלאָוער מאַטאַבאַליזאַם, אַ נידעריקער מדרגה פון טעטיקייט, אַ נידעריקער גוף טעמפּעראַטור, און בכלל סלאָוער און ווייניקער אַקטיוו. דעריבער, זיי דאַרפֿן בלויז 3,000 צו 4,000 קייקאַל / קג פון פיטער פּער טאָג צו ויסמיידן אַביסאַטי. אויב דיין הונט סאַפערז פון קיין קרענק, עס איז אויך ימפּעראַטיוו צו געפֿינען אַ דיעטע וואָס איז טיילערד צו זיין פּראָבלעם. א וועטערינאַר קענען העלפן באַשליסן אויב איר דאַרפֿן עסנוואַרג מיט ווייניקער פון קיין ינגרידיאַנט, נאָך קאַמפּאַונד אָדער מיט אַ רעדוקציע אָדער ילימאַניישאַן פון אַ נוטריאַנט. .